Работа в канале поможет вам выстроить вечерний ритуал, который будет не просто «пунктом в списке», а системой завершения дня: мягкой, устойчивой, ресурсной.

Цель канала:

Ты создашь свой личный ритм завершения дня, который помогает:

• возвращаться к себе,

• восстанавливать энергию,

• фиксировать свой прогресс,

• и мягко готовиться ко сну.

План работы:‌

1. Разберём, зачем нужен вечерний ритуал

2. Соберём свою систему шагов завершения дня

3. Выстраивание привычки.

Подключаем канал

ВЕЧЕРНИЙ РИТУАЛ ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ?