Перед тем, как двигаться к цели, важно осознать: хватит ли у тебя ресурса на следующий шаг. Мы можем управлять только тем, что знаем. Твой ресурс - это топливо для действия. Прежде, чем сделать шаг, проверь свое состояние.

Цель канала:

изучить систему, которая определяет ресурсное состояние, и научиться отслеживать уровень энергии, чтобы корректировать планы.

Для тех, кто:

▪️ прошел Шаг 2 в клубе - Самоценность,

▪️ планирует новые проекты или цель,

▪️ не понимает, как восстанавливаться самостоятельно,

▪️ находится в хроническом стрессе,

▪️ кому трудно договориться с мозгом и с собой.‌

План работы:‌

1. Разбираем источники ресурса

2. Изучаем систему ресурсного состояния

3. Учимся отслеживать разные виды ресурса

4. Внедряем навык осознания своего состояния в моменте

Подключаем канал

РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ?