Работа в канале поможет вам внедрить привычки правильного питания, чтобы поддерживать здоровье и энергию, избегать усталости и ощущать баланс во всех сферах жизни.

Цель канала:

Научиться слушать своё тело, выстроить СВОЮ систему питания, которая соответствует текущим потребностям организма, контексту жизни и вашим целям.

Для тех, кто хочет:

▪️ быть здоровыми и в ресурсном состоянии,

▪️ научиться понимать процессы, происходящие внутри организма,

▪️ изменить свое отношение к питанию.

План работы:‌

1. Изучаем и разбираем, как питание влияет на наше здоровье и энергию.

2. Разбираем ритм и режим питания, а также качество продуктов.

3. Собираем систему своего ресурсного питания.

Подключаем канал

РЕСУРСНОЕ ПИТАНИЕ?