Работа в канале поможет расставить тайминг всех повторяющихся задач и выстроить свое продуктивное утро.

Цель канала:

разобрать принципы построения и восстановления режима, на практике разобрать систему продуктивного утра.

Для тех, кто:

▪ прошел каналы Система в жизни и Ритм жизни

▪ хочет выстроить режим дня под свои цели и задачи

▪ настроить свое утро и начинать день с себя

План работы:‌

1. Основы режима и тайминг основных ритуалов.

2. Управление собой по утрам и умение использовать первые часы после пробуждения с максимальной эффективностью.

3. Работа с телом и лицом: учимся быстро и легко приводить себя в ресурсное состояние и выглядеть ухоженно.

Подключаем канал

РЕЖИМ. ПРОДУКТИВНОЕ УТРО?