Здоровье - это важная часть жизни женщины, которая связана с ежедневными регулярными действиями.

Для системной работы в этом направлении нам необходимо организовать пространство, которое будет помогать нам поддерживать здоровье.

Канал «Карта здоровья» поможет нам реализовать задачу за три недели, маленькими последовательными шагами.

Цель канала:

Выстроить пространство для работы со сферой здоровья, чтобы управлять информацией о состоянии своего организма и делать рутинные задачи с минимальными затратами ресурса.

Для тех, кто хочет:

▪️навести порядок в информации о своем здоровье.

▪️научиться системно поддерживать и контролировать данные меньшими ресурсами.

▪️выстроить систему напоминаний о плановых задачах.

План работы:‌

1. Собираем все данные в едином пространстве и организовать систему хранения информации в телеграм.

2. Прописываем последовательный план регулярных задач и создаем систему контроля показателей.

3. Выстраиваем график напоминаний в календаре и систему учета результатов.

Подключаем канал

КАРТА ЗДОРОВЬЯ?